Ruoka

Ruka-Kuusamo kesä + ulkotreeni | vlogi

Ruka-Kuusamo kesäreissu + ulkotreeni vlogi. Toivottavasti pidät videosta ja muista laittaa peukku ylös ja tilata mun YouTube kanava tästä, jos haluat nähdä lisää videoita! 🙂 KATSO VIDEO TÄSTÄ Lue myös edellinen postaus tästä: ”Mitä syön päivässä? Ajatuksia ruokailusta” Liity tästä mukaan Fit & Strong hyvinvointi- ja treeniyhteisöön! Oikein ihanaa kesää! ♥ ♥ Mona Tuuli

Mitä syön päivässä? Ajatuksia ruokailusta

Mitä syön päivässä?- video ja ajatuksia ruokailusta. Videolla tosiaan muutaman päivän eri aterioita kuvattuna ja muistutuksena, että vaihtelua tulee päivittäin ja viikoittain eli mä en myöskään syö täysin samoja ruokia joka päivä. Huomiona vielä se, että tää ei oo mikään opetusvideo kuinka syöt ”oikein” koska ei oo yhtä ainutta tapaa syödä – ja sekin riippuu …

Mitä syön päivässä? Ajatuksia ruokailusta Lue lisää »